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『自分を丁寧に扱う』をconceptにyogaのLessonを開催します。

WEBはこちら→

◯日程→7月20日土曜日

◯時間

10:30-11:15 ゆるyoga

11:30-12:15 NICHIBUyoga

◯参加費→2,000円

◯持ち物→動きやすい服装、水分、タオル、ヨガマット（お持ちでない方はバスタオルOKもしくはご相談ください）

◯予約方法→Facebook【NICHIBUyoga】もしくは、メール（amn.yoga.mc@gmail.com）ください

※質問などもお気軽にどうぞ！

☆ゆるyogaとは...

朝にピッタリのリラックス系Lessonです。

呼吸をたっぷり取り入れて体の細部までゆるめて、1日を前向きに爽やかに過ごせるようなLessonです。

☆NICHIBUyogaとは...

日本舞踊の動きを取り入れたLessonです。

扇子を使って、日本舞踊の動きをしながらポーズなどとっていきます。

yoga好きだけでなく、日本舞踊や踊り好きの方や、可愛い物が好きな方も楽しんで頂けるLessonです。