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ワークショップ ボディ&呼吸ワークショップ

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ayami yasuyhoは身体をつかった作品を制作、発表しています。そのさいに自分の呼吸を意識して使うことを心がけています。

2013年から毎月神戸で開催していますボディ&呼吸ワークショップでは、ゆっくりと基礎をたちあげながら、自分の進化する身体を受講生の方々と探求しています。

このワークショップではそのメソッドのエッセンスをお伝えいたします。

自分の身体を目覚めさせていく呼吸の方法から身体をリセットする方法をレクチャーします。

普段わたしたちは視覚情報をよく使います。しかし目を使わなくてもまわりを感じられます。私たちがもとから持っている肌感覚、聴覚感覚など、それらを意識して使うことによっていろいろなものがもっと感じられるようになります。

自身の身体感覚を鋭くして、空間を感じる意識を強くします。強い意識から身体の感覚を広げていきます。

また私たちの中には自分を起動させるコアがあります。考えたことを決心したり実行したりする際には人は自分のコアを使って行動します。

その自分の核を意識します。

創造とは自分の内部からはじまります。そのコアを意識することは、自分がしたいことを実現するのに役立ちます。

 このワークショップでは入門としてゆっくり時間をかけてレッスンします。

ハミングするような、自分を有意義にする呼吸からはじめましょう。

二日間で基礎をゆっくりと進みます。両日ともぜひご参加下さい。

自分の身体感覚を再発見するよい機会になるでしょう。

  

ayami yasuyho has produced works of the body. We are conscious of breathing when making works.

At the body & Kokyu WS, we are slowly exploring the evolving body of ourselves with our stuhat method.dent from 2013. This WS tell you the essence of that method.

 

 

Contents

from the way of breathing awake body and a lecture on how to reset our body.

Usually we use visual information. But you can feel the circumfernce without using eyes. If you are aware of the skin sensation, auditory sensetion, etc that we have from the original, you can feel a lot of things. In the lesson you will sharpen your physical sensation and strengthen your awareness of feeling space. From the strong consciousness you'll extend your body's sense.

Moreover, you have a core to move ourselves. When we make decisions, we act with our own core. In the lesson, we have conscious of that core.

Creation starts from inside of you. Tobe conscious of that core helps to realize what we want to do.

I  this WS, we'll take lessons a lt of time as an introduction. Let's start with breathing like humming. Please join us on both days.

It will be a good opportunty to rediscover your physical sensation.

 

 Date May 5 (wed) 6 (thu)

        open 13:30

        start 14:00  end at 16:00

fee    ¥4000  (one day ¥2000)

 Please join us both days.

 

application  email   ayamiyasuyho.ay@gmail.com

                     tel        09091650871 (akinori)

  • 講師:秋紀
  • 日程:5月3日(水)、4日(木)
  • 時間:両日ともに13時30分開場  14時スタート 終了予定16時
  • 料金:料金 4000円(二日分) (どちらか一日の場合は2000円) 両日続いての内容ですのでできるだけ続けてお越し下さい。
  • 企画:ayamiyasuyho
  • 問合せ:email ayamiyasuyho.ay@gmail.com tel 09091650871 (秋紀)

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